Le migliori scarpe da corsa del 2023

Raccogliamo le migliori scarpe da corsa per una varietà di situazioni, dalla strada al sentiero al fango, per aiutarti a scegliere la scarpa migliore per le tue esigenze.

La Hoka Clifton 9 (a destra) e la Salomon Phantasm erano due delle scarpe da corsa su strada preferite di iRunFar. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

Come corridori, non c'è niente di più importante che trovare il miglior paio di scarpe da corsa per i nostri piedi. Le scarpe influiscono direttamente sulla nostra esperienza su strade e sentieri, sul nostro livello di comfort e quindi sul divertimento, e possono svolgere un ruolo significativo nella salute dei nostri piedi e delle nostre gambe, aiutandoci a evitare infortuni o a riprenderci da una battuta d'arresto. Le scarpe da corsa possono influenzare la nostra mentalità, facendoci sentire infinitamente leggeri e veloci durante un allenamento o una gara o aiutandoci a rimanere rilassati durante una lunga corsa di allenamento in vista di una maratona o di una ultra.

La buona notizia è che oggi sono disponibili centinaia di modelli di scarpe da corsa, il che significa che c'è qualcosa là fuori che può funzionare per ogni tipo di corridore e per ogni obiettivo di corridore. La sfida è esplorare questo vasto paesaggio e trovare il miglior paio di scarpe per te! È lì che possiamo aiutare. Su iRunFar, i nostri redattori ricercano, valutano e confrontano costantemente tutte le scarpe da corsa sul mercato e il nostro team di tester di scarpe testa regolarmente scarpe nuove e aggiornate per prestazioni, durata, stile, vestibilità e comfort. Nel corso degli anni, abbiamo selezionato le migliori scarpe da corsa per sentieri e strade e scarpe specialistiche per condizioni specifiche, come il fango, o preferenze come il comfort o le prestazioni del giorno della gara.

Questa guida è il nostro punto di riferimento per le migliori scarpe da corsa, sia che tu stia cercando una scarpa da strada, una scarpa da trail o qualcosa di ancora più specifico. Da qui, puoi approfondire una delle nostre guide di categoria per vedere cos'altro ha fatto parte della nostra lista delle migliori scelte. Di seguito abbiamo incluso consigli per l'acquisto per aiutarti nella scelta e le risposte alle domande più frequenti. Dai un'occhiata alla nostra suddivisione della terminologia comune delle scarpe da corsa e, infine, scopri come abbiamo scelto le nostre migliori scelte osservando la nostra metodologia di test.

Assicurati di controllare anche le nostre altre guide sulle scarpe come le migliori scarpe da trail running, le migliori scarpe da corsa stabili, le migliori scarpe da corsa ammortizzate e le migliori scarpe da corsa per il fango.

Le migliori scarpe da corsa su strada per tutti i giorni

Le migliori scarpe da corsa su strada ammortizzate

Le migliori scarpe da corsa su strada stabili

Le migliori scarpe da trail running

Le migliori scarpe da trail running ammortizzate

Le migliori scarpe da trail running leggere

Le migliori scarpe da trail running per il fango

Le scarpe da trail offrono aderenza su tutti i tipi di terreno. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

Le scarpe da corsa su strada sono ideali se la maggior parte dei tuoi chilometri sono su superfici pavimentate come strade, marciapiedi e piste ciclabili, anche se molte scarpe da corsa specifiche per la strada possono funzionare bene anche su ghiaia e terra compattata. Le scarpe da corsa su strada tendono ad essere leggere con una suola in gomma liscia e una tomaia in maglia o mesh ingegnerizzato. Alcuni hanno una schiuma solida integrata nell'intersuola per fornire stabilità. Di seguito, abbiamo suddiviso la categoria della corsa su strada in scarpe ideali per l'allenamento quotidiano, scarpe ammortizzate che offrono il massimo comfort su chilometri più lunghi e scarpe stabili per aiutare a sostenere i piedi dei corridori che iperpronano.

Professionisti:

Contro:

Il miglior tipo di scarpa è quella che puoi allacciare e poi dimenticarti, ed è proprio quello che abbiamo sperimentato conSu Cloudsurfer . La corsa fluida della scarpa è dovuta all'intersuola CloudTec Phase di On che si schiaccia con un angolo in avanti, simile ai pezzi di un domino che cadono, poiché assorbe l'impatto del piede.

Il surfista su Cloud. Foto: iRunFar/Bryon Powell

Questa scarpa versatile è morbida e confortevole durante una corsa di recupero facile, ma è molto leggera e scattante quando decidi di aumentare il ritmo. È morbido ed elastico, con reattività e stabilità adeguate su pavimentazione, ghiaia e sporco compatto. La tomaia imbottita della scarpa blocca la parte centrale del piede senza esercitare pressione sulla parte superiore del collo del piede. E nonostante tutta quell'ammortizzazione, questa scarpa rimane incredibilmente leggera.